山とからだ　「呼吸」

スポーツ用品で有名な「カリマー」のホームページに興味ある記事を見つけました。正しい呼吸仕方、大切さについて解説しています。
　私たちは、普段、何も考えずに自然に呼吸しています。呼吸のメカニズム等「そんなことわかっていると」、ほとんどの人が思っていますが、なるほどと思えることが数多く書かれています。今いちど呼吸について考えてみましょう。詳しくは、カリマーのホームページをご覧ください。（下記のアドレスをクリックしてください。）

フランクリンメソッド・エジュケーター　吉倉あい　著

Karrimor　WONDER LABO 山とからだ「呼吸」https://www.karrimor.jp/magazine/wonderlabo/yamatokarada01.html

【2024.6.1　國司　記】